شنا المپیک 2012 لندن- دانلود فیلم،عکس و تصاوير شنا-آموزش شنا -شنا كرال- شنا پروانه-شنا قورباغه
آموزش شنا
شنبه ۱۳۹۴/۰۴/۰۶ ساعت 10:50 AM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

آموزش شنا خصوصی  (بزرگسالان - نوجوانان - کودکان - معلولین و...)

آموزش شنا خصوصی و گروهی در استخرهای عمومی و شخصی برای تمامی رده های سنی (بزرگسالان - نوجوانان - کودکان - معلولین و...)

صد درصد تضمینی

 

آموزش شنا خصوصی  (بزرگسالان - نوجوانان - کودکان - معلولین و...)

 

آموزش ها زیر نظر مربیان آقا و خانم بادانش و با تجربه هستش

 

آموزش شنا

آموزش شنا خصوصی و گروهی در استخرهای عمومی و شخصی برای تمامی رده های سنی (بزرگسالان - نوجوانان - کودکان - معلولین و...)

صد درصد تضمینی

 

.همه می توانند شنا یاد بگیرند.

تماس بگیرید : 09371133540 - 09129261626

 



فیلم مسابقه فینال شنا، ماده 200 متر پروانه مردان
شنبه ۱۳۹۰/۰۶/۰۵ ساعت 10:5 AM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

فیلم مسابقه فینال شنا ماده 200 متر پروانه مردان 

مسابقات جهانی فینا شانگهای 2011

برای دانلود www.goswim.ir 200 bat.flv کلیک کنید.


دانلود فیلم آناتومی بدن شناگران در حالت های مختلف شنا و نحوه انقباض و انبساط ماهیچه ها
یکشنبه ۱۳۹۰/۰۵/۲۳ ساعت 12:58 PM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

این فیلم ها  فروردین ماه در وبلاگ قرار داده شد که استقبال خوبی ازشون شد هر کدوم بالای 100 بار دانلود شدن و تمامی دوستان نیز تو وبلاگشون استفاده کردند و  الان هم به درخواست یکی از دوستان خوبم آقا میثم دوباره ازش استفاده کردم. (حجمشم خیلی کمه)

فقط کافیه روی اسامی کلیک کنید.

backstroke                                  breast

crawl                                        butterfly

                                            

                                            نظر شما در مورد فیلم ها ؟


دانلود فیلم های آموزش شنا
چهارشنبه ۱۳۹۰/۰۲/۰۷ ساعت 23:4 PM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

دانلود فیلم های آموزش شنا البته قدیمی و با حجم خیلی کم

شنای قورباغه       : >>   دانــلود فیـلم

کرال پشت            : >>   دانــلود فیـلم

کرال سینه 1         : >>   دانــلود فیـلم

کرال سینه 2         : >>   دانــلود فیـلم

شنای پروانه          : >>   دانــلود فیـلم

روش صحیح پازدن : >>   دانــلود فیـلم


شنای پروانه2
جمعه ۱۳۸۹/۱۱/۰۱ ساعت 12:36 PM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

شنای پروانه یکی از زیباترین و مشکل‌ترین انواع شنا است که در اکثر مسابقات معتبر جزو پر بیننده‌ترین انواع شناست. در حالی که دیگر انواع شنا توسط مبتدیان به راحتی انجام می‌شود، پروانه نیاز به تکنیک مناسب دارد تا صورت گیرد. بسیاری از نوآموزان پروانه را سخت‌ترین نوع شنا می‌دانند. در این نوع شنا حرکت پاها مانند حرکت دلفین  در آب است و از کمر آغاز می‌شود دستها نیز بطور هم‌زمان و از طرفین به سمت جلو پرتاب می‌شود و و هم‌زمان با این عمل سر از آب بیرون امده و هواگیری انجام می‌شود.

موضوعات مرتبط: آموزش شنای پروانه

شنای پروانه 1
پنجشنبه ۱۳۸۹/۱۰/۰۹ ساعت 17:41 PM | نوشته ‌شده به دست goswim | ( )

   

پروانه یکی از زیبا ترین و مشکل ترین انواع شنا است که در اکثر مسابقات معتبر جزو پر بیننده ترین انواع شناست. در حالی که دیگر انواع شنا توسط مبتدیان به راحتی انجام می‌شود، پروانه نیاز به تکنیک مناسب دارد تا صورت گیرد. بسیاری از نوآموزان پروانه را سخت ترین نوع شنا می‌دانند چون در این حالت اصطکاک بین آب و شناگر به بیشترین حد میرسه و مقاومت آب بالا میره و در نتیجه نیازمند انرژی و نیروی بیشتری هستش. در این نوع شنا حرکت پا‌ها مانند حرکت دلفین در آب است و از کمر آغاز می‌شود دستها نیز بطور هم‌زمان و از طرفین به سمت جلو پرتاب می‌شود و و هم‌زمان با این عمل سر از آب بیرون امده و هواگیری انجام می‌شود.خودم  این شنارو خیلی دوست دارم..

....................... به ادامه مطلب مراجعه کنید......................